Organise your event in the largest conference centre in the Beskid Mountains! Czarny Potok**** is all about individual approach and top-level service. Contact us to select an offer tailored perfectly to the needs of your group.
Czarny Potok**** is an ideal place for a family holiday. A number of amenities, such as - a specially prepared menu, or a wide range of attractions will make every toddler feel like a VIP guest!
Hotel **** Czarny Potok Resort&Spa Krynica, Krynica-Zdrój
Relaksująca kąpiel, jacuzzi. Jakie zalety płyną z kąpieli w bąbelkach?

Relaksująca kąpiel, jacuzzi. Jakie zalety płyną z kąpieli w bąbelkach?

The lowest price
only on our website!

03
Dec. 22
04
Dec. 22
Guests:
0
children:
0
Number of children
0
1 child
-
0 years
1 year
2 years
3 years
4 years
5 years
6 years
7 years
8 years
9 years
10 years
11 years
12 years
2nd child
-
0 years
1 year
2 years
3 years
4 years
5 years
6 years
7 years
8 years
9 years
10 years
11 years
12 years
3rd child
-
0 years
1 year
2 years
3 years
4 years
5 years
6 years
7 years
8 years
9 years
10 years
11 years
12 years
4th child
-
0 years
1 year
2 years
3 years
4 years
5 years
6 years
7 years
8 years
9 years
10 years
11 years
12 years
8 Dec. 2021

Kąpiele w jacuzzi - jakie zalety płyną z kąpieli w bąbelkach?

Dobroczynne właściwości jacuzzi znane są nie od dziś - regularne seanse w wannie z hydromasażem oferują liczne korzyści dla naszego ciała i umysłu. Łagodzenie bólu, zwiększenie odporności, poprawa krążenia i redukcja stresu - to zaledwie część zalet, które niesie relaksująca kąpiel w jacuzzi. Na co pomaga hydroterapia dostępna w naszym górskim hotelu? Kiedy warto po nią sięgnąć? O czym pamiętać? O tym w artykule!

Jacuzzi, czyli wodny masaż - jak działa?

Jacuzzi, określane mianem wanny z hydromasażem, jest formą masażu wodnego. Zasada działania bąbelkowej kąpieli jest prosta - urządzenie wyposażone jest w dysze, które kierują strumień wody pod ciśnieniem na konkretne części ciała, przyjemnie je przy tym masując. Woda w jacuzzi ma od 35 do 38 stopni Celsjusza.

Zdrowotne korzyści jacuzzi - na co pomaga kąpiel w wannie z hydromasażem?

Szukając skutecznego sposobu na poprawę swojego zdrowia, warto poznać oferowane,przez jacuzzi korzyści. Przede wszystkim, regularne kąpiele w wannie hydromasażem poprawiają krążenie - ciepła woda sprawia, że rozszerzają się naczynia krwionośne, co z kolei usprawnia przepływ tlenu oraz składników odżywczych do narządów. Jacuzzi doskonale wzmacnia też odporność - dzięki zwiększonemu przepływowi limfy, z organizmu usuwane są toksyny i bakterie. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym relaksująca kąpiel z bąbelkami może uchronić nas przed kolejną infekcją. Gwarantowane przez jacuzzi zalety obejmują również łagodzenie bólu. W szczególności ulgę od niego poczują osoby cierpiące na migreny, problemy żołądkowe i bóle kręgosłupa. Rozluźniający stawy i mięśnie masaż polecany jest też osobom z reumatyzmem i zapaleniem stawów. Warto wiedzieć, że jacuzzi wspomaga odchudzanie, dlatego może być świetnym uzupełnieniem zbilansowanej diety oraz regularnych ćwiczeń. Relaksująca kąpiel w wannie z hydromasażem doskonale poprawia metabolizm i wspomaga walkę z cellulitem.

Relaksująca kąpiel w jacuzzi - ulga dla ciała i umysłu

Niesione przez jacuzzi korzyści dotyczą nie tylko naszego zdrowia. Relaksująca kąpiel to również wymarzone wytchnienie dla ciała, które się rozluźnia oraz umysłu, który ma okazję do wyciszenia. Już krótki hydromasaż pozwoli nam zapomnieć o codziennych obowiązkach i zajmujących naszą głowę zmartwieniach. Podczas wodnego masażu uwalniane są też endorfiny - hormony szczęścia odpowiedzialne za dobre samopoczucie. Hydroterapia może być wykorzystywana również do walki z zaburzeniami snu. Ciepła woda podnosi temperaturę naszego ciała, dzięki czemu czujemy przyjemne odprężenie i wyciszenie, które pozwolą nam szybciej zasnąć.

Kąpiele w jacuzzi - czy warto i kto może z nich korzystać?

Nie ma przeciwwskazań wiekowych do kąpieli w jacuzzi - mogą z nich korzystać zarówno dzieci, jak i osoby starsze. Zalety jacuzzi docenią zwłaszcza osoby z różnymi problemami zdrowotnymi, chronicznie zmęczone i z obniżonym samopoczuciem. Przeciwwskazaniami zdrowotnymi do korzystania z jacuzzi są natomiast:
● choroby układu krążenia - nadciśnienie, niskie ciśnienie i niewydolność krążenia,
● niska krzepliwość krwi, w tym hemofilia,
● choroby nerek,
● infekcje układu moczowo-płciowego,
● cukrzyca,
● niezagojone rany,
● choroby skórne,
● niestabilność kręgosłupa,
● uczulenie na chlor,
● I i III trymestr ciąży,
● menstruacja.

Masaż wodny - jakich bezpiecznie z niego korzystać?

Zanim skorzystamy z dobroczynnych właściwości bąbelkowych kąpieli, zapoznajmy się z podstawowymi zasadami ich bezpieczeństwa. Jak długo można siedzieć w jacuzzi? To podstawowe pytanie, które zadają sobie osoby zainteresowane hydroterapią. Zgodnie z zaleceniami, w wannie z hydromasażem powinniśmy przebywać maksymalnie 20 minut. To optymalna długość, która pozwoli nam wypocząć bez narażania się na problemy zdrowotne, w tym przegrzanie spowodowane zbyt długim przebywaniem w ciepłej wodzie. Przed wejściem do jacuzzi powstrzymajmy się też od spożywania alkoholu - ten, zmniejszając naszą czułość na bodźce zewnętrzne, może doprowadzić do zasłabnięcia, a w skrajnych przypadkach nawet do utonięcia. Szczególną uwagę podczas relaksujących kąpieli w jacuzzi powinno zachować rodzice - dzieci muszą pozostawać pod ich ciągłą opieką. Relaks w jacuzzi po górskich wędrówkach - zapraszamy do Hotelu Czarny Potok! Relaksująca kąpiel z bąbelkami przyniesie również ukojenie obolałym mięśniom po wyczerpującym dniu na górskim szlaku lub białym szaleństwie na stoku. Na wypoczywających w malowniczym Beskidzie Sądeckim, w krynickim Hotelu Czarny Potok czeka świat wodnego relaksu, w którym nie mogło zabraknąć jacuzzi z wodą o temperaturze 35,8°C. Stylowa przestrzeń, w której znajdziemy też basen i wannę solankową, oferuje
dodatkowo kojące widoki na otaczającą obiekt zieleń. Komfortowe noclegi, wyśmienite jedzenie i mnóstwo atrakcji dla każdego - Hotel Czarny Potok to wymarzone miejsce na aktywny wypoczynek i błogi relaks, jaki niesie relaksująca kąpiel w jacuzzi. Przekonajcie się sami!

Sprawdź również: Zabiegi falą uderzeniową - twoja pomoc w bólu stawów

mobile nav bg
+48 18 530 30 00
Map of the area

In order to provide services at the highest level, the Website uses cookies saved in the browser's memory . Detailed information on the purpose of their use and the possibility to change cookie settings can be found in the Privacy Policy.
By clicking ACCEPT ALL, you agree to the use of technologies such as cookies and to the processing of your personal data collected on the Internet, such as IP addresses and cookie IDs, for marketing purposes(including automatically matching ads to your interests and measuring their performance) by J.W. Construction Holding Spółka Akcyjna, Radzymińska 326, 05-091, Ząbki . You can change cookie settings in the settings.

Manage privacy settings
Cookies necessary for the operation of the website

Cookies necessary for the operation of the services available on the website, enabling the viewing of offers, making reservations, supporting security mechanisms, among others: authentication of users and detection of abuse.

Analytical cookies

Cookies allow the collection of information about the user's use of the website to optimize its functioning and to adapt to the user's expectations.

Marketing cookies

Cookies allow the display of marketing content tailored to user's preferences, and the sending of notifications about marketing offers corresponding to their interests, including product information as well as information about services provided by the website administrator and third parties.

Your preferences have not yet been saved