Organise your event in the largest conference centre in the Beskid Mountains! Czarny Potok**** is all about individual approach and top-level service. Contact us to select an offer tailored perfectly to the needs of your group.
Czarny Potok**** is an ideal place for a family holiday. A number of amenities, such as - a specially prepared menu, or a wide range of attractions will make every toddler feel like a VIP guest!
Hotel **** Czarny Potok Resort&Spa Krynica, Krynica-Zdrój
SPA dla kobiet w ciąży. Sprawdź polecane zabiegi SPA

SPA dla kobiet w ciąży. Sprawdź polecane zabiegi SPA

The lowest price
only on our website!

30
Nov. 22
01
Dec. 22
Guests:
0
children:
0
Number of children
0
1 child
-
0 years
1 year
2 years
3 years
4 years
5 years
6 years
7 years
8 years
9 years
10 years
11 years
12 years
2nd child
-
0 years
1 year
2 years
3 years
4 years
5 years
6 years
7 years
8 years
9 years
10 years
11 years
12 years
3rd child
-
0 years
1 year
2 years
3 years
4 years
5 years
6 years
7 years
8 years
9 years
10 years
11 years
12 years
4th child
-
0 years
1 year
2 years
3 years
4 years
5 years
6 years
7 years
8 years
9 years
10 years
11 years
12 years
6 Sept. 2022

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Bardzo ważny w jej trakcie jest relaks – stan psychiczny przyszłej mamy w znaczącym stopniu wpływa bowiem na dobrostan maluszka. Znakomitym źródłem odpoczynku są zabiegi wykonywane w ośrodkach SPA. Czy można korzystać ze SPA w ciąży? Jakie zabiegi w SPA dla kobiet w ciąży są bezpieczne? Podpowiadamy!

Zabiegi SPA w ciąży – czy można korzystać ze SPA w ciąży?

W przypadku kobiet, u których ciążą przebiega prawidłowo, nic nie stoi na przeszkodzie do korzystania z relaksujących zabiegów SPA. Zmniejszenie napięcia, usunięcie dolegliwości bólowych, poprawa kondycji skóry, wprowadzenie w doskonały nastrój – to najlepsze powody, aby pozwolić sobie na chwilę odprężenia w SPA w ciąży.

SPA w ciąży – kiedy najlepiej jechać?

Zdaniem lekarz najlepszym momentem na skorzystanie z oferty SPA w ciąży jest drugi i początek trzeciego trymestru. Do 12. tygodnia ciąży wykształcają się najważniejsze narządy dziecka – dlatego też dla bezpieczeństwa lepiej nie zakłócać tego procesu. Z kolei po 34. tygodniu, podróże są zbyt dużym obciążeniem dla przyszłej mamy. Wzrasta również ryzyko przedwczesnego porodu.

Kobieta w ciąży a SPA – przeciwwskazania

Zabiegi w SPA w ciąży, choć wspaniale relaksują, nie są polecane wszystkim kobietom. Podstawowym warunkiem możliwości skorzystania ze SPA jest zdrowa ciąża. Poddawanie się zabiegom nie jest polecane kobietom, które mają za sobą przedwczesny poród i u których utrzymuje się wysokie ciśnienie krwi.

Przeciwwskazaniami do korzystania z zabiegów SPA w ciąży są również: cukrzyca, niedokrwistość, zapalenie trzustki, kamica nerkowa, nadczynność i niedoczynność gruczołu tarczowego oraz dysfunkcja narządów moczowo-płciowych.

SPA a ciąża – o czym pamiętać?

Hotele SPA dla kobiet w ciąży przygotowują specjalne pakiety pobytowe. Obejmują one nieinwazyjne zabiegi dla ciężarnych, wykonywane za pomocą naturalnych, bezpiecznych kosmetyków. To, jakie zabiegi w SPA w ciąży będą odpowiednie dla przyszłej mamy, warto zawsze skonsultować z lekarzem prowadzącym. 

Warto pamiętać również o tym, że ośrodek SPA może wymagać o przyszłej mamy przedstawienia zaświadczenia lekarskiego potwierdzającego brak przeciwwskazań do zabiegów.

Jakie zabiegi SPA w ciąży są bezpieczne dla przyszłej mamy i dziecka?

Polecane są przede wszystkim delikatne zabiegi SPA w ciąży, w tym masaże relaksacyjne – na przykład z olejkiem oliwkowym lub masłem shea. Znakomicie usprawniają one krążenie krwi i limfy, dzięki czemu zmniejszają sztywność mięśni i stawów, redukują obrzęki i znoszą objawy zmęczenia. Polecany jest również masaż karku i obręczy barkowej, który rozluźnia, przynosząc ulgę od napięć wywołujących dolegliwości bólowe. Na przesuszoną i podrażnioną skórę sprawdzi się delikatny peelingujący masaż ciała o działaniu rewitalizującym.

Będąc hotelu SPA w ciąży, warto skorzystać też z zabiegów nawilżających i regenerujących skórę zarówno twarzy, jak i reszty ciała. Na zmęczoną twarz polecane są zabiegi z preparatami witaminowymi, kolagenem i kwasem hialuronowym. W profilaktyce rozstępów rekomendowane są ujędrniające i wzmacniające zabiegi.

Nogi, które w czasie ciąży dźwigają dodatkowe kilogramy, również zasługują na chwilę uwagi. Ulgę opuchniętym stopom przyniosą delikatne masaże, które wspomagają naturalną zdolność organizmu do regeneracji. W dobry nastrój przyszłą mamę wprowadzą również zabiegi pedicure. Przy okazji pobytu w hotelu SPA w ciąży warto skorzystać z basenu. Pływanie w ciąży znakomicie wzmacnia mięśnie miednicy, zmniejsza bóle kręgosłupa i zapobiega powstawaniu żylaków.

Jakich zabiegów SPA unikać w błogosławionym stanie?

Chociaż lista zabiegów polecanych przyszłym mamom jest długa, to warto pamiętać również o tych elementach oferty SPA, których wykonywanie nie jest zalecane. Przede wszystkim kobiety w błogosławionym stanie nie powinny poddawać się zabiegom z wykorzystaniem prądu, lasera, retinolu i kwasów owocowych. Powinny też unikać zabiegów o silnym działaniu złuszczającym, a zwłaszcza peelingów, które mogą być szkodliwe dla wrażliwej w tym wyjątkowym czasie skóry. Niewskazane są również kąpiele w jacuzzi i intensywne masaże, zwłaszcza powłok brzusznych i te wykonywane w pozycji leżącej na brzuchu, które mogą zaburzać krążenie krwi. O tym, co daje sauna naszemu ciału i duszy, wiadomo nie od dziś. W okresie ciąży warto jednak powstrzymać się od seansów w saunie suchej i na podczerwień oraz w łaźni parowej – wysoka temperatura może prowadzić do groźnych zasłabnięć.

Górskie SPA Hotelu Czarny Potok – zapraszamy przyszłe mamy

Czarny Potok – hotel SPA w górach, to znakomite miejsce relaksu w ciąży. Wszystkie przyszłe mamy zapraszamy do Krynicy Zdroju, w której oprócz wspaniałych krajobrazów i czystego powietrza, czeka doskonała okazja do relaksu i zadbania o siebie. Zachęcamy do zapoznania się z menu SPA – literką C oznaczone zostały zabiegi bezpieczne dla kobiet w ciąży. Kameralne hotelowe SPA to strefa spokoju i relaksu, tak potrzebnego przyszłym mamom.

mobile nav bg
+48 18 530 30 00
Map of the area

In order to provide services at the highest level, the Website uses cookies saved in the browser's memory . Detailed information on the purpose of their use and the possibility to change cookie settings can be found in the Privacy Policy.
By clicking ACCEPT ALL, you agree to the use of technologies such as cookies and to the processing of your personal data collected on the Internet, such as IP addresses and cookie IDs, for marketing purposes(including automatically matching ads to your interests and measuring their performance) by J.W. Construction Holding Spółka Akcyjna, Radzymińska 326, 05-091, Ząbki . You can change cookie settings in the settings.

Manage privacy settings
Cookies necessary for the operation of the website

Cookies necessary for the operation of the services available on the website, enabling the viewing of offers, making reservations, supporting security mechanisms, among others: authentication of users and detection of abuse.

Analytical cookies

Cookies allow the collection of information about the user's use of the website to optimize its functioning and to adapt to the user's expectations.

Marketing cookies

Cookies allow the display of marketing content tailored to user's preferences, and the sending of notifications about marketing offers corresponding to their interests, including product information as well as information about services provided by the website administrator and third parties.

Your preferences have not yet been saved